1- لليوم فقط سأكون سعيدا 0 فقد قال ابراهام لنكولن >> أن معظم الناس يصبحون سعداء بمقدار ما ينتوون بينهم وبين انفسهم << فالسعادة تأتى من داخل النفس وليس للمؤثرات الخارجية دخل فى اجتلابها
2- لليوم فقط سألائم بين نفسى وبين كل ما هو حادث ولا أحاول أن اوفق بين كل شىء وبين رغباتى 0 سأرضى باهلى وعملى وحظى على علاتها
3- لليوم فقط ساعتنى بجسمى سأرعاه وأروضه وأغذيه ولا أسىء اليه اواهمله حتى يصبح الة طيعة فى يدى
4- لليوم فقط سأحاول ان أهذب عقلى سأتعلم شيئا نافعا سأقرأ مادة تحتاج الى مجهود ذهنى وإمعان فكرى وأعمل على إستيعابها
5- لليوم فقط سأصقل روحى سأسدى معروفا لشخص ولا افصح له عن نفسى 0وسأفعل على الاقل أمرين لا ارغب فى أدائهما
6- لليوم فقط سأكون محبوبا و سأبدو فى احسن هندام واجمل مظهر واتحدث بصوت رزين واتصرف بادب وكرم وأجزل مديحى للناس ولا الوم احد أوافتش على اخطاء احد ولا احاول ان اوجه احد او اسيطر على احد
7- لليوم فقط سأجرب ان اعيش لهذا اليوم فقط فلا اواجه كل مشكلات حياتى كلها دفعة واحدة ففى وسعى ان انجز فى خلال اثنتى عشرة ساعة أمور تصبح ضخمة هائلة لو اننى أرجأتها إلى اخر العمر
8- لليوم فقط سأصنع لنفسى برنامجا سأكتب كل ما اود انجازه فى خلال ساعات اليوم 0وقد لااسير على هذا البرنامج ولكن سأكتبه على اية حال فهو يخلصنى من امرين 0 العجلة والاندفاع
9- لليوم فقط سأختلى بنفسى نصف ساعة وأسترخى وفى خلال هذا المدى سأتجه بتفكيرى إلى الله سبحانه وتعالى عسى ان تغدو حياتى ادنى الى الكمال
10- لليوم فقط سأتجنب الخوف من ألا اكون سعيد وسأتمتع بكل ما هو جميل وسأقنع نفسى بأن اللذين احبهم يبادلوننى الحب
>> فكر فى السعادة وإصطنعها 0 تجد السعادة ملك يديك <<
2- لليوم فقط سألائم بين نفسى وبين كل ما هو حادث ولا أحاول أن اوفق بين كل شىء وبين رغباتى 0 سأرضى باهلى وعملى وحظى على علاتها
3- لليوم فقط ساعتنى بجسمى سأرعاه وأروضه وأغذيه ولا أسىء اليه اواهمله حتى يصبح الة طيعة فى يدى
4- لليوم فقط سأحاول ان أهذب عقلى سأتعلم شيئا نافعا سأقرأ مادة تحتاج الى مجهود ذهنى وإمعان فكرى وأعمل على إستيعابها
5- لليوم فقط سأصقل روحى سأسدى معروفا لشخص ولا افصح له عن نفسى 0وسأفعل على الاقل أمرين لا ارغب فى أدائهما
6- لليوم فقط سأكون محبوبا و سأبدو فى احسن هندام واجمل مظهر واتحدث بصوت رزين واتصرف بادب وكرم وأجزل مديحى للناس ولا الوم احد أوافتش على اخطاء احد ولا احاول ان اوجه احد او اسيطر على احد
7- لليوم فقط سأجرب ان اعيش لهذا اليوم فقط فلا اواجه كل مشكلات حياتى كلها دفعة واحدة ففى وسعى ان انجز فى خلال اثنتى عشرة ساعة أمور تصبح ضخمة هائلة لو اننى أرجأتها إلى اخر العمر
8- لليوم فقط سأصنع لنفسى برنامجا سأكتب كل ما اود انجازه فى خلال ساعات اليوم 0وقد لااسير على هذا البرنامج ولكن سأكتبه على اية حال فهو يخلصنى من امرين 0 العجلة والاندفاع
9- لليوم فقط سأختلى بنفسى نصف ساعة وأسترخى وفى خلال هذا المدى سأتجه بتفكيرى إلى الله سبحانه وتعالى عسى ان تغدو حياتى ادنى الى الكمال
10- لليوم فقط سأتجنب الخوف من ألا اكون سعيد وسأتمتع بكل ما هو جميل وسأقنع نفسى بأن اللذين احبهم يبادلوننى الحب
>> فكر فى السعادة وإصطنعها 0 تجد السعادة ملك يديك <<
» |• بالصور الرئيس الاسبق لجامعة الازهر يطالب رجال الاعمال بالاستثمار في سيناء|26|4|2013
» |• بالصور وضع حجر الأساس لإقامة أول جامعة حكومية بشمال سيناء|25|4|2013
» |• شكاوي من حالات الانفلات الاخلاقي بمدينة الشيخ زويد بشمال سيناء|25|4|2013
» |• الاجهزة الامنية تضبط مقذوف شرق مدينة العريش|24|4|2013
» |• فريق كرة سيناوي يطلب المشاركة في الدوري الفلسطيني|23|4|2013
» |• بالصور ضبط 7 أفدنة مخدرات وأسلحة متنوعة في حملة أمنية بوسط سيناء|22|4|2013
» |• الشرطة تتوصل لمعلومات ايجابية بخصوص المتهم بقتل الطالبة السورية بسيناء|21|4|2013
» |• وصول (٤) مدرعات شرطية متطورة لمدينة العريش|20|4|2013
» |• الشرطة تنفي هروب المتهم بقتل الاسرة السورية بالعريش إلي غزة أو تركيا|19|4|2013
» |• مقتل أسرة سورية داخل شقتها بمنطقة المساعيد بالعريش|18|4|2013
» |• سقوط قذائف صاروخية اطلقت من سيناء علي إيلات وإسرائيل تبحث الرد|17|4|2013
» |• بالصور ثلاثة قتلي و (١٤٤) مصاب علي الاقل في حادث مارثون بوسطن|16|4|2013
» |• ضبط (٥٣) متهم واستعادة دراجة نارية مسروقة بسيناء|15|4|2013
» |• ضبط عدد من المتهمين خلال حملة أمنية بشمال سيناء|14|4|2013
» |• تشغيل أول خط طيران بين العريش والقاهرة لنقل الفلسطينيين|13|4|2013
» |• بالصور اقبال متزايد علي معرض الكتاب الاول بالعريش|12|4|2013
» |• ضبط ألغام مضادة للدبابات ومتفجرات شديدة الانفجار جنوب العريش|11|4|2013
» |• مطار العريش الدولي يستقبل دفعة جديدة من المعتمرين الفلسطينيين|10|4|2013
» |• ضبط (٦١) قذيفة مضادة للطائرات بمدينة الحسنة بوسط سيناء|09|4|2013
» |• بالصور ضبط قذائف صاروخية ومدفع وألغام وقنابل تابعة للقسام بسيناء|08|4|2013
» |• بالصور محافظ شمال سيناء يشهد الاحتفال بيوم العطاء للمعاقين|07|4|2013
» |• ضبط دانات مدفعية ومعدات عسكرية بمدينة رفح الحدودية|06|4|2013
» |• ضبط ضبط فلسطيني متسلل إلي سيناء عبر الانفاق الحدودية مع غزة|05|4|2013
» |• ضبط فلسطينيان متواجدان في سيناء بصورة غير شرعية|04|4|2013
» |• بالصور تواصل أزمة الوقود بالشيخ زويد بسيناء ومطالبات بحل الازمة|03|4|2013
» |• تواصل أزمة المواد البترولية بمحافظة شمال سيناء|02|4|2013
» |• بالصور رحلة مدرسية لطلاب المرحلة الابتدائية بالمراكز الشرطية بسيناء|01|4|2013
» |• الحرية والعدالة يجري جولات ميدانية لحل مشاكل أهالي العريش|31|3|2013
» |• تظاهرة سيناوية أمام منفذ رفح البري تضامنا مع الفلسطينيين|30|3|2013